나 자신이 현재 자주, 즐겨 하는 것들을 생각해 보고, 익숙한 것에서 벗어나 새로운 것에 대한 도전을 계획해 봅니다. 도전은 꼭 거창한 것일 필요가 없지요. 일상생활 속 해볼 수 있는 작은 도전을 생각해 보고, 하나씩 달성하며 즐거움을 느껴요.