아이의 자기 조절력을 높이는 손발 올려 게임을 해보세요. 자기 조절력에는 간단한 지시를 주의 깊게 듣고 신체를 움직이는 놀이도 좋습니다. 놀이를 통해 청각 주의력도 높이고 지시에 따르며 자신의 행동을 통제하기 때문이지요.