호르몬의 영향 혹은 내외부 상황으로 인해 예비 맘의 감정 기복이 일어납니다. 이럴 때는 나의 기분을 부정하기 보다 제삼자의 시선으로 담담히 바라보는 것이 좋답니다. 기분이 좋다면 왜 기분이 좋은지, 기분이 나쁘다면 왜 기분이 나쁜지 있는 그대로를 받아들이고 감정이 흘러갈 수 있도록 해주세요.