내 마음을 아는 것은 다른 사람과의 관계를 하기 전 반드시 필요한 단계랍니다. 나를 먼저 정확히 알아야 다른 관계를 할 수 있으니까요. 나의 기분을 알고 내 마음, 감정에 대해 정확하게 알고 이해할 수 있도록 다양한 감정에 관한 활동을 해 주세요.